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时间:2017-09-27

古人对养生保健有他们自己的一套见解和方法,如果我们能够以现代科学的眼光来看待它们,学习其中科学的部分,那对于维持身体健康和夫妻感情是很有帮助的。下面我们来了解下古人房事养生方法,它们有一定的道理,隐藏着古人的智慧,我们不妨可以多学学,让自己也能健康的过啪啪生活,进而更好的保持身体和心理健康。

古人啪啪养生的8个秘诀,值得一看

1、以静为强,心毋怵荡

爱爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是爱爱的“心理准备”阶段。

2、先戏而乐,神合意感

古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是爱爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。

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